S’attacher : une reconquête après l’abus

Nous explorerons la notion d’attachement, souvent fragilisée, brouillée ou déformée par l’expérience des abus. Dans ces histoires, les liens — censés protéger, nourrir et soutenir — ont parfois été source de peur, de confusion, de trahison, voire de violence.

Il ne s’agit pas simplement de comprendre intellectuellement ce qui s’est passé, mais de ressentir, explorer et revisiter ces empreintes relationnelles. Ce chemin invite à toucher ce qui, dans le corps, le cœur et la mémoire, a appris à survivre plutôt qu’à s’attacher librement.

Nous contemplerons les besoins fondamentaux d’attachement qui sont souvent restés insatisfaits ou niés afin de les reconnaître, les honorer et commencer à y répondre autrement.

Il s’agit de reconquérir la capacité d’entrer en lien, non plus depuis la blessure, la peur ou la compensation, mais depuis un espace de conscience, de liberté et de respect de soi.